Votre programme Yoga & Ayurvéda


Envie d’un programme yoga défini selon votre profil ayurvédique ?


Sans doute a-t-on déjà entendu parler de l’Ayurvéda,

cette ancienne médecine traditionnelle

qui est un des trésors de l’Inde transmis à travers les siècles

pour préserver l’harmonie du corps et de l’esprit...


Ce programme unique fondé sur l’enseignement du yoga

et des principes holistiques de l’ayurvéda

vous permettra de profiter des bienfaits inestimables

d’une pratique du yoga définie selon l’ayurvéda.


Idéal pour celles et ceux qui souhaitent profiter pleinement des bienfaits

du yoga & de l’ayurvéda !



Programme mené par votre professeur de yoga certifié (Yoga Alliance)

et thérapeute en ayurvéda (ayurvedic yoga therapist)


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Votre programme Yoga Perso


Envie d’un programme yoga pour une action ciblée selon vos besoins spécifiques ?


Comme chacun sait,

le yoga permet de bénéficier d’une action ciblée selon ses besoins particuliers

et offre des résultats grâce à une pratique suivie.


Avec le programme yoga perso,

vous développez une pratique régulière

à travers la sélection d’exercices spécifiques et évolutifs.


Entre chaque séance avec votre professeur,

vous pouvez poursuivre votre pratique du yoga

grâce à un programme unique d’exercices spécialement choisis pour vous

et que vous pouvez suivre dans le cadre d’un pratique individuelle,

sur MP3 chez vous ou dans vos déplacements.


Quelques exemples de programmes perso :


Yoga et détente du dos

Yoga et assouplissement

Yoga et renforcement musculaire

Yoga et relaxation

Yoga et detox...


Idéal pour celles et ceux qui souhaitent s’engager dans une pratique régulière

pour une action ciblée quelques soient les moments de la vie ou déplacements !


Programme mené par un professeur de yoga certifié (Yoga Alliance)


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Votre programme AromaTouch


Envie d’un programme holistique avec les huiles essentielles ?



Le Long des méridiens et des points de réflexologie, du dos et des pieds, cette méthode, à la fois simple et accessible à tous, a pour but d'équilibrer le corps et l'esprit.


Par des gestes méditatifs, l'harmonie entre le receveur et le donneur de ce soin est créé ; et le bénéficie du soin par l'application d'huiles essentielles dōTERRA, sélectionnée selon un protocole spécifique de se fait sentir immédiatement. Un vrai plaisir de soin !


Développée par le Dr. Hill (fondateur de dōTERRA), la technique AromaTouch® utilise huit huiles qui favorisent la relaxation, soulagent du stress, offrent un soutien immunitaire, diminuent la douleur, et harmonise l’humeur.


Grâce à une technique d’application spécifique, les huiles stimulent l’homéostasie dans le corps par l’intermédiaire des lignes d’énergie ou méridiens. Bien qu’une technique douce, elle est extrêmement relaxante et énergisante en même temps.


Cette technique utilise exclusivement les huiles essentielles certifiées et pures de dōTERRA CPTG (Certified Pur Therapeutic Grade), les huiles essentielles les plus pures et plus puissantes qui existent. Sans pesticide, sans additif chimique, sans solvant d'aucune sorte.


Idéal pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier de tous les bienfaits de l’aromathérapie pour un soin cocooning et harmonisant !


Programme mené par un thérapeute certifié en soin AromaTouch

(Certification reconnue par doTERRA Essential Oils)



>> demandez conseil et connaître les tarifs pour un programme perso




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